Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 32,16g | Eiw: 21,50g | Kohlh: 127,49g.
Abendessen: Muz, Eti Karam Bitter, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Nescafe İkisi Bir Arada, Dondurulmuş Yaban Mersini, Eti Browni İntense, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Şeftali, Wasa Original. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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