Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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78 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 74,04g | Kohlh: 114,86g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Pernil Cozido. Abendessen: Macarronada, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Bauducco Torrada Multigrãos. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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AngelaSCS's Gewichtsverlauf
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