Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 26,59g | Eiw: 19,27g | Kohlh: 114,89g.
Frühstück: Sayur Lodeh, Nasi Putih, Martabak Telur, Aoka Roti Panggang Rasa Keju, Oreo Red Velvet, Kapal Api Special Mix. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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