Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2015
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107,9 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 128,88g | Eiw: 142,17g | Kohlh: 8,69g.
Frühstück: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Teekanne Kamille, Green Canderel Stevia Tablette, Milbona Tilsiter, Gebirgsjäger Lyoner. Mittagessen: Teekanne Türkischer Apfel, Tee ungesüßt, Relentless Libertus, Rindfleisch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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