Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
|
75,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2439 kcal
|
Fett: 97,49g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 326,04g.
Frühstück: Тануки Ацуи Сет, Yami Yami Острый Лосось, My Box Ролл Вулкан , Достаевский Суши Острый Угорь , My Box Суши Спайси Краб. mehr...
|
|
2427 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Negan_Smith's Gewichtsverlauf
|