Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 80,44g | Eiw: 76,91g | Kohlh: 224,56g.
Frühstück: Bal, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Beyaz Ekmek, Menemen, Fırında Kaşarlı Mantar, Yumurtalı Patates Salatası. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Patlıcan Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Izgara Tavuk, Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çoban Salatası. Snacks/Sonstiges: Çilek, İncir. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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şeyda uysal's Gewichtsverlauf
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