Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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377 kcal
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Fett: 8,39g | Eiw: 6,17g | Kohlh: 78,22g.
Abendessen: Kısır. Snacks/Sonstiges: Üzüm, İncir, Elma. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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