Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 91,28g | Eiw: 125,20g | Kohlh: 207,46g.
Frühstück: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Mittagessen: Crema de Leche, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Maggi Jugo Sazonador, Naranjas, Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras. Abendessen: Curry en Polvo, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Portales Queso Ricotta, Plátano, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Sonstiges: Portales Queso Ricotta , Helado de Chocolate, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Costco Bolillo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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