Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2014
|
68,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 50,63g | Eiw: 73,62g | Kohlh: 134,91g.
Frühstück: 2% Fat Milk, General Mills Rice Chex Cereal, Domino Sugar Sugar, 2% Fat Milk, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Kroger Croutons Homestyle Seasoned Herb, Kraft Natural Shredded Mozzarella Cheese, Ken's Lite Raspberry Walnut Viniagrette, Private Selection Baby Spring Mix with Herbs. Abendessen: Birds Eye Chicken Flavored Rice Steamed Fresh, Morton's of Omaha Beef Pot Roast with Gravy. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cheadrick's Gewichtsverlauf
|