Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 64,61g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 148,83g.
Mittagessen: Çay (Demlenmiş), Fındık, Yeşil Biber, Şeftali, Yumurta, Zeytinyağı, Aynes Lor Peyniri, Uno Tam Buğday Ekmek. Abendessen: Bulgurlu Kabak Yemeği, Birşah Tam Kıvamında Yoğurt. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Nasya..'s Gewichtsverlauf
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