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第33天，減去6.3kg
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53,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 32,09g | Eiw: 32,55g | Kohlh: 14,91g.
Frühstück: 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 雞皮, 雞胸肉, 地瓜葉, 酪梨. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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