Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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51,0 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 20,23g | Eiw: 20,27g | Kohlh: 79,20g.
Frühstück: 7-11 大熱拿, 義美 芋粿. Snacks/Sonstiges: Nabati 花生威化餅, 戰豆 日式唐辛子風味脆青豆. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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