Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2277 kcal
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Fett: 99,25g | Eiw: 83,18g | Kohlh: 260,25g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Coconut, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Vitaminos Арахисовая Паста без Сахара, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Оладьи Куриные, Греческий Салат, Яблоко, Рахат Карамель Рябиновый Ликёр. Abendessen: Киприно Сыр Сливочный Полутвердый , СПК Колбаса "Докторская", Восход Батон Нарезной Русич, Золотой Стандарт Пломбир. Snacks/Sonstiges: Роллы Филадельфия. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ksu1381's Gewichtsverlauf
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