Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
|
52 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 83,70g | Eiw: 42,55g | Kohlh: 181,00g.
Frühstück: Kopi, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Roti Klasik Kasur Keju, Yogurt Polos. Mittagessen: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sayur Asem, Bakwan, Nasi Putih. Abendessen: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Nasi Goreng Udang. Snacks/Sonstiges: Pringles Cheesy Cheese, Jamur Krispi, Anchor Salted Butter, COKRO Bluder Keju Lumer, Pizza Hut Beef Lasagna. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amaliasunaryo's Gewichtsverlauf
|