Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
|
73,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2240 kcal
|
Fett: 63,71g | Eiw: 141,15g | Kohlh: 266,85g.
Frühstück: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Агро-Альянс Крупа Манная, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Grand di Pasta Макароны, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Abendessen: Кухмастер Томатная Паста, Магнит Чеснок, Лук, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Богдановский Хлеб Хлеб Боярский. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalya.1896's Gewichtsverlauf
|