Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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51,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 16,72g | Eiw: 29,05g | Kohlh: 79,59g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Mittagessen: Банан, Epica Йогурт Клубника . Snacks/Sonstiges: Морковь, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ikiliki's Gewichtsverlauf
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