Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 56,87g | Eiw: 158,33g | Kohlh: 95,31g.
Frühstück: Сырники из творога 9%, Банан. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры. Abendessen: Levels Изолят Сывороточного Белка, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 1,8%, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Wildsglam's Gewichtsverlauf
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