Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 92,11g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 32,82g.
Frühstück: Egg, Tomatoes, Avocados, Lettuce, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. Mittagessen: Stuffed Green Olives, Blackberries, Cucumber (with Peel), President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Abendessen: Lettuce, Lindt 90% Dark Chocolate, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Piller's Liverwurst with Herbs, Castello Traditional Danish Blue Cheese, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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