irina5177's Notizen, 31 Aug 23

эллипс 40, растяжка 30, массажное кресло 20, бассейн 20, хаммам, сауна

111,9 kg Bisher verloren: 31,6 kg. Still to go: 3,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2023:

3008 kcal

Bewegung: бассейн - 20 Minuten, элипс - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,0 kg pro Woche


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irina5177's Gewichtsverlauf