Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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89 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 22,90g | Eiw: 35,56g | Kohlh: 114,63g.
Frühstück: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Ser Yogurt Firme. Mittagessen: Riera Tostadas Light, Vegetalex Hamburguesa de Verdura , Huevo, Monster Energy Ultra. Abendessen: Milanesa de Berenjena. Snacks/Sonstiges: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Milkaut Yogurt Bebible Descremado. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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LuciaGuti15's Gewichtsverlauf
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