Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 48,58g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 89,39g.
Frühstück: Silver Queen Coklat. Abendessen: Pikopi 3In1 Kopi Mix, Nescafe Classic, Telur Rebus Lunak, Prochiz Gold Cheddar, Tong Garden Unsweetened Crunchy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mputdev8's Gewichtsverlauf
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