|
體脂29.5
|
49,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
|
1703 kcal
|
Fett: 67,10g | Eiw: 95,23g | Kohlh: 175,13g.
Frühstück: 桂冠 美乃滋, 炒雞蛋, 瑞穗 鮮奶吐司, 雞腿. Mittagessen: 炒青菜, 太珍香 麻辣豆乾, 麻婆豆腐, 番茄炒蛋, 白飯. Abendessen: 瑞穗 鮮奶吐司, Raskas 鮮奶油乾酪, 全聯 燒烤墨西哥雞柳條, 瑞穗 鮮奶吐司. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jenny07082023's Gewichtsverlauf
|