Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1320 kcal
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Fett: 32,19g | Eiw: 42,66g | Kohlh: 219,72g.
Frühstück: 摩斯漢堡 葡萄蒟蒻, 芭樂, 全聯 愛文芒果, 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯). Mittagessen: 蘋果, 芋粿巧, Costco 韓國鹽烤海苔, 浤良食品 松花皮蛋, 便當. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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