Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
|
82,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
|
1314 kcal
|
Fett: 33,50g | Eiw: 44,25g | Kohlh: 222,51g.
Abendessen: Biber dolmasi, Birşah Sade Kefir, Kiraz Domates, Haşlanmış Nohut. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nasya..'s Gewichtsverlauf
|