Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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721 kcal
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Fett: 21,44g | Eiw: 58,02g | Kohlh: 72,74g.
Frühstück: Кофе, Картофельное Пюре, Помидоры, Тефтели Куриные. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог 1%, Bombbar Топпинг Малина. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог 1%, Дивный Сад Сок Персиковый, Bombbar Топпинг Малина, Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nata.murashko's Gewichtsverlauf
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