Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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73 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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673 kcal
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Fett: 25,79g | Eiw: 31,21g | Kohlh: 80,04g.
Mittagessen: Pudim de Leite Condensado, Carne de Porco Assada, Cebolas, Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Maionese. Snacks/Sonstiges: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Bolo de Fubá. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jili triches's Gewichtsverlauf
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