Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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82,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1416 kcal
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Fett: 97,42g | Eiw: 89,98g | Kohlh: 40,39g.
Frühstück: Egg, Tomatoes, Avocados, Lettuce, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. Mittagessen: Blackberries, Mann's Sugar Snap Peas, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Abendessen: Lindt 90% Dark Chocolate, Almonds, Hazelnuts or Filberts Nuts, Splendido Prosciutto, Lettuce, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Schneider's Wieners. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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