Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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63 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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773 kcal
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Fett: 45,55g | Eiw: 28,03g | Kohlh: 70,28g.
Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Delly Şekersiz Çikolata Kaplı Bademli & Portakallı Bar. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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