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29.2大餐
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57,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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1830 kcal
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Fett: 55,76g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 79,48g.
Frühstück: 水煮蛋, 全聯 香蕉. Mittagessen: 皮爾盒子 椒鹽雞胸80g無蛋無地瓜. Abendessen: 老媽拌麵 麻辣火鍋湯麵. Snacks/Sonstiges: TimTam 原味巧克力餅乾, 85度C 中杯熱拿鐵. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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