Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
|
63,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
|
2540 kcal
|
Fett: 151,30g | Eiw: 70,69g | Kohlh: 214,21g.
Mittagessen: 水煮蛋, 7-11 茶葉蛋, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. Abendessen: 味王 王子麵 (50克), 海底撈 麻辣嫩牛自煮火鍋套餐. Snacks/Sonstiges: 林鳳營 高品質鮮乳. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
S.W0514's Gewichtsverlauf
|