Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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95,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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3114 kcal
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Fett: 138,83g | Eiw: 113,68g | Kohlh: 342,62g.
Frühstück: Tesco Smoked Bacon Rashers, Sour Cream, Pierogi. Mittagessen: By Sainsbury's German Salami Slices, Morrisons Carvery Cooked Ham, Anchor Butter, Fried Egg , Tesco Sourdough Rye Bloomer. Abendessen: Zott Jogobella Czereśnia, Asda Sliced Brioche Burger Buns. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Raspberry, Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Kiwi Fruit, Kit Kat 4 Finger Kit Kat. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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