Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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62,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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956 kcal
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Fett: 43,25g | Eiw: 61,27g | Kohlh: 87,31g.
Frühstück: Ovo, Café. Mittagessen: Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Pizza de Queijo. Snacks/Sonstiges: Caffeine Army Supercoffee 3.0 Vanilla Latte, Banana Nanica, Max Titanium Creatina , Max Titanium Colágen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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adrielli.m's Gewichtsverlauf
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