Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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77 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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388 kcal
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Fett: 7,37g | Eiw: 8,07g | Kohlh: 44,55g.
Snacks/Sonstiges: Ülker Çubuk Kraker, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Efes Malt. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Scoty1991's Gewichtsverlauf
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