Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1083 kcal
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Fett: 36,02g | Eiw: 129,24g | Kohlh: 60,54g.
Frühstück: Болгарский Перец, Помидор Сливка, Сыр Пармезан (Твердый), Vega Green Курага Королевская Джамбо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Гост Тунец. Abendessen: Зеленый Чай, Сметана , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Delight Финики Королевские , Виноград. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nata.murashko's Gewichtsverlauf
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