Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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32,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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882 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 47,46g | Kohlh: 87,11g.
Frühstück: Магнит Банан, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Ашан Творог Обезжиренный 0,5%, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. Mittagessen: Metro Chef Фасоль Стручковая, Ашан Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Bombbar Соус Mayo, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Fix Price Fruktomania. Abendessen: Epica Творожок Малина-Маскарпоне, Dooti Donuts Донат Panna Cotta с Начинкой Малина и Крем-Сыр, Чай. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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only_mashа's Gewichtsverlauf
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