Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2015
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107 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 17,18g | Eiw: 35,58g | Kohlh: 87,76g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar, Plain Yogurt. Mittagessen: Kohinoor Dal Palak, Fried Egg, Roti. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Adnanrana's Gewichtsverlauf
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