Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2015
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74,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 54,42g | Eiw: 40,38g | Kohlh: 145,62g.
Frühstück: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Агуша Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Белый Хлеб, Велком Колбаса Докторская. mehr...
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Verlust von 93,8 kg pro Woche
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