Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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1255 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 73,19g | Kohlh: 125,36g.
Frühstück: 早安美芝城 蘿蔔糕, 蛋餅. Mittagessen: 咖哩飯. Abendessen: 石二鍋 雪花牛, 燙青菜, 石二鍋 冬粉. mehr...
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1386 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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papa_880's Gewichtsverlauf
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