Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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32,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1169 kcal
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Fett: 52,44g | Eiw: 65,68g | Kohlh: 96,59g.
Frühstück: Вкусвилл Чизкейк с Голубикой, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. Mittagessen: Fix Price Fruktomania, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Abendessen: Чай, Kinder Cards, FITKIT Protein Bar Strawberry Triffle, Савушкин Продукт Творожок Клубника. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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only_mashа's Gewichtsverlauf
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