Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1193 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 111,05g.
Frühstück: Air, Jagung Rebus. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng Tepung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Abendessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Fortune Minyak Goreng Sawit, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. mehr...
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desykendedes's Gewichtsverlauf
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