Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 63,13g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 64,57g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Шакшука, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Фета. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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puma_2.3's Gewichtsverlauf
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