Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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85 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1252 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 86,13g.
Mittagessen: Margarin, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Abendessen: Solaria Kwetiau Goreng. Snacks/Sonstiges: Pempek, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kizi2916's Gewichtsverlauf
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