Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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2620 kcal
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Fett: 140,82g | Eiw: 88,15g | Kohlh: 251,00g.
Frühstück: Gullon Tea Biscuits, President Brie Natural, Rimi Sālsstandziņas, Alpro Oat Almond Milk, Laima Mellenes Tumšajā Šokolādē, Cherry Tomatoes, Cucumber, Latvijas Maiznieks Īstenā Rudzu Maize Ar Dārzeņiem , Egg, Baltais Sviests 82,5%, Stockmann PUPIŅU ASORTU SALĀTI, Lakto Smiltsērkšķu Raudzēts Piena Produkts, Milzu Organic Bio Rye Flakes, Peach. Mittagessen: Olive Oil , Lidl Soft Cakes, Potato, Cucumber, Rimi Cāļu Stilbi , Olive Oil . Abendessen: Arimex Mandeles, Selga Cepumi Klasika, Pistachio Nuts , Apple. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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IneseOfficial's Gewichtsverlauf
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