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Ya, al menos fueron 200g 😅 ahora con todo a volver a la rutina previo a las fiestas 🙏🏻🍷🍗🍻
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1539 kcal
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Fett: 59,46g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 189,86g.
Mittagessen: Lentejas con Arroz, PF Salchichas Sureñas. Abendessen: Heinz Mostaza, Hellmann's Mayonesa Supreme Artesana, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lechuga, Fuchs Pan Calabaza-Nuez. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Frugelé Krem , Selz Cracker, Loncoleche Mantequilla Untable con Aceite de Canola, Ideal Pan Artesano Integral, Montero Torta Curicana, Colun Leche Descremada sin Lactosa. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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NachitaFlores's Gewichtsverlauf
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