Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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83,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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481 kcal
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Fett: 22,11g | Eiw: 30,34g | Kohlh: 38,15g.
Frühstück: Conad Dolcificante Ipocalorico, Espresso Coffee, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Abendessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Coop Uovo. Snacks/Sonstiges: Esselunga Prosciutto Cotto Alta Qualità , Land Yogurt Intero alla Frutta, Esselunga Wafer alla Nocciola. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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1979Lucia's Gewichtsverlauf
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