Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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57 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1022 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 159,10g.
Mittagessen: Seven Салат из Свежих Овощей, Casa Kubana Хумус с Перчиком Халапеньо, Ремит Грудка Куриная Копчено-Вареная . Abendessen: Виноград, Дыня, Арбуз, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Мираторг Смесь Мексиканская, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Bombbar Соус Сгущенка, Творожная Запеканка с Изюмом, Nestle Maxiduo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mscrematorium's Gewichtsverlauf
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