Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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616 kcal
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Fett: 14,40g | Eiw: 26,41g | Kohlh: 96,90g.
Abendessen: Domatesler, Salçalı Makarna, Şehriye Çorbası. mehr...
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1957 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
2 gün önce sabah 62,1 görünüyordum, bu sabah 62,9 görünmemin sebebi umarım regl dönemidir 🤷🏻♀️
01 Okt 23 vom Mitglied: TucceMutlu
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Yarın net kilo girişim yaparım 👍 😊 heyecanlandım 🤩
01 Okt 23 vom Mitglied: TucceMutlu
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TucceMutlu's Gewichtsverlauf
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