Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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102,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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1142 kcal
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Fett: 47,79g | Eiw: 90,90g | Kohlh: 91,26g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Помидоры, Оливковое Масло. Mittagessen: Сметана , Огурец (с Кожурой), Соусе Терияки, Куриная Грудка, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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1401dima's Gewichtsverlauf
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