Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
|
833 kcal
|
Fett: 30,18g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 90,73g.
Frühstück: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Green Milk Coconut Professional, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Помидоры, Яичный Белок, Индолина Голень на Кости . Mittagessen: Сахар, Monini Бальзамический Соус, Дары Океана Форель Слабосолёная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Ашан Неро Чёрный Рис, Индолина Голень на Кости . Abendessen: Burn Персик Манго без Сахара, Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый, Дары Океана Форель Слабосолёная, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Неро Чёрный Рис. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
etoneiachestno's Gewichtsverlauf
|