Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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31,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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1105 kcal
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Fett: 36,19g | Eiw: 51,80g | Kohlh: 134,83g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Зернёный с Малиной, ВкусВилл Наполнитель Малина, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. Mittagessen: Bombbar Лимонад со Вкусом Ананаса , Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, ВкусВилл Лапша Рисовая с Морепродуктами (Креветки). Abendessen: Chupa Chups Кислый Страйпс, Bombbar Чипсы Краб, Pocky Coconut & Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие, Bootybar Crunch Bubble Gum, Вкусвилл Кисель из Яблок,Клубники и Вишни. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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only_mashа's Gewichtsverlauf
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